Deberedes acudir á reunión de zoom acompañados/as dunha persoa convivinte, para poder seguir os protocolos de sanidade. Aprenderedes a utilizar estratexias de diferentes artes marciais con obxectos cotidiáns como un bolígrafo ou un palillo de batea.

Teredes 10 minutos para facer un debuxo a partir du tema ou unha palabra que se propoña. O finalizar o tempo, compartiremos o resultado e logo, cada persoa poderá escoller a que considere a súa mellor obra e compartila no perfil de Instagram de N.A

Con un pouco de xeito e uns cuantos ingredientes de orixe vexetal faremos falafel, ou tamén chamadas máis comúnmente croquetas de garabanzos.

Deseña o teu propio logotipo con diferentes técnicas, tipografías e teorías de ilustración.

Deseña o teu propio logotipo con diferentes técnicas, tipografías e teorías de ilustración.

Introducción ó traballo psico-corporal e creativo dende a Danza Movemento Terapia(DMT) onde se fará uso do movemento e da danza nun proceso psicoterapeutico a través da integración psicofísica do individuo

A risa é unha medicina natural e gratuita ao alcance de calquera, mais para usala debemos saber de que xeito facelo e para que.. Imos aprender a sacarlle todo o partido posible e gozar máis da vida.

Clase práctica para traballar sobre o corpo, a enerxía e a mente. A clase componse de diversos elementos:
Mantras, Chi Kung, Kaimen (ioga taoísta), Relaxación, Meditación…

Deberedes acudir á reunión de zoom acompañados/as dunha persoa convivinte, para poder seguir os protocolos de sanidade. Aprenderedes a utilizar estratexias de diferentes artes marciais con obxectos cotidiáns como un bolígrafo ou un palillo de batea.

O obxectivo da actividade será que cada participante detecte elementos nos que deposita a súa confianza para logo atopar unha forma sinxela de plasmalo na tea mesturando as diferentes técnicas das que se dispoña. Polo que buscamos que cada un faga un amuleto.

Cun pouco de xeito e uns cantos ingredientes de orixe vexetal faremos bombóns de dátil. Un petisco saboroso para todas as idades e padales.

Deseña o teu propio logotipo con diferentes técnicas, tipografías e teorías de ilustración.

Deseña o teu propio logotipo con diferentes técnicas, tipografías e teorías de ilustración.

O obxectivo da actividade será que cada participante experimente coa técnica de bordado sobre prendas
que sufriron algún desperfecto. Dependendo do tipo de desperfecto utilizaremos distintas técnicas, pero
sempre partiremos de puntadas moi sinxelas.

Obradoiro de entrenamento de identificar os compoñentes dos soños e utilizalos como fonte de aprendizaxe sobre o propio mundo emocional.

Actividade baseada no libro da escritora e ilustradora Raquel Díaz Reguera “LABORATORIO PÓRTATIL DE ESCRITURA”, xogaremos coas palabras, coas frases, creando e deseñando contos e narracións breves, xogos con personaxes diversas e historias máxicas da nosa imaxinación.

Faremos un caderno de campo de Pontevedra debuxando a súa paisaxe, as rúas, os seus veciños e
recollendo información para plasmar a cidade nun caderno. Nesta nova normalidade e logo de pasar tanto tempo confinados, é o momento de valorar todas as pequenas cousas que conforman a paisaxe pontevedresa.

O obxectivo da actividade será que cada participante detecte elementos nos que deposita a súa confianza para logo atopar unha forma sinxela de plasmalo na tea mesturando as diferentes técnicas das que se dispoña. Polo que buscamos que cada un faga un amuleto.